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開學倒計時!這份最全“收心”指南,教師、家長、學生必看!

2019年08月19日15:48  來源:中國教育報

開學在即,孩子可能出現了如下癥狀:情緒低落、心慌意亂、無故發脾氣、注意力不集中;和被窩難舍難分,和電腦藕斷絲連,和電視依依不舍,和手機形影不離。

這時候,家長們該注意了,他們可能患上了“開學綜合癥”!

今天,小編為大家整理了教師、家長、學生的開學收心指南,不要以為離開學還早,到了開學再收就晚了!

四個方面幫學生收心

我們常說:課堂教學學生是主體,教師是主導。其實,在“收心”教育中,教師也處于主導地位。

教師開學期間的教育方法得當與否,直接影響著學生的學業成績和自身的教學成績。老師們可以從以下四個方面進行收心教育:

1、 以身作則,率先“收心”作為老師,首先自己要精神抖擻,給同學們做榜樣。教師自身要“收心”,率先從假期狀態中調整過來,這樣才能帶領孩子們告別“開學綜合癥”,在新學期有一個良好的開端。

2、檢查作業促“收心”大部分學校都會給學生布置假期作業,假期作業必須做到有布置、有檢查、有批改、有講評、有總結。否則,一些學生將養成應付假期作業的習慣。開學后,教師要將學生的作業一一批閱,共性問題課堂上集中講評,個性問題進行個別輔導,要求學生將錯題逐一更正,這不僅使學生糾正了錯誤知識、進行了復習,而且能使學生潛下心來,盡快進入學習狀態。

3、開展活動助“收心”學校可以通過開展班會等形式對學生進行“收心”教育,讓學生了解收心的意義與方法,知道所在學校、班級、團隊的奮斗目標,使學生融入到集體生活中來。針對不同學段學生的年齡特點,還可以開展一些假期收獲匯報會、勵志故事會、主題征文、即興演講賽等活動,引導學生把注意力轉移到學習上來。

4、精彩課堂引“收心”開學初,教師課堂教學最為關鍵,教師要精心備課,注重激發學生興趣,組織課堂討論、小組合作學習。通過靈活多樣的教學方法、幽默風趣的語言、張弛有度的教學節奏,緊緊抓住學生的興奮點。此外,教師還可以利用教材發放之際,為每位學生寫下心靈寄語,營造濃厚的學習氛圍。

指南做收心教育的先行者

假期里,家長與孩子相處的時間最長,最了解孩子的習慣。為此,“收心”工作應從家長做起。臨近開學,家長要以樂觀的態度、正確的方法、鼓勵的話語,正面引導孩子收心,讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。

1、為孩子提供安靜的“收心”環境開學前,要按照孩子所在學校的正常作息時間起居,家長不在家里組織娛樂活動,按時準備一日三餐,督促孩子按時午睡,早睡早起,調整生物鐘,適應開學后的“時差”變化。

2. 與孩子進行情感交流家長可以選擇孩子感興趣的話題進行交流,比如明星的成長歷程、某電視劇的觀后感想,從中挖掘有教育價值的內容。家長要與孩子一同進入學習狀態,多鼓勵多溝通,給予積極的心理暗示。此外,早晨起來跟孩子打打球、跑跑步也是一種有效的情感交流,更會達到潤物無聲的教育效果。

3. 鼓勵孩子制定學習計劃家長可與孩子共同擬訂新學期計劃,在商討中完成從假期到開學的“頻道轉換”工作,把孩子新學期要讀哪些書籍、需要重點提高哪些學科成績、家長怎樣配合等內容納入學習計劃,以幫助孩子樹立信心,消除假期后的失落感。作為家長也不妨制定自己的家庭計劃和學習計劃,購買一些名著以及歷史、人文等方面的書籍與孩子一起閱讀,這樣不僅有利于培養孩子的閱讀興趣,同時也會讓孩子感受到家庭的學習氛圍,讓孩子覺得“不僅我一個人在學習,我并不孤獨”。

學業上別“欠賬”

對于學生來說,能否順利通過開學過渡期最為關鍵,只有及時收心并排解開學前的焦慮,才能更好地跟上新學期進程。因此,學生只有做收心主動踐行者,才會是最大的受益者。

可以試試從三個方面主動收心↓

1、調節生物鐘假期里,很多同學因為觀看電視劇、玩網絡游戲而熬夜,晚睡晚起,導致生物鐘錯亂。開學前必須調整,要按照學校的作息時間安排飲食起居,開學前三天,不要因為作業“欠賬”而“開夜車”。早晨起床后,進行適當的體育鍛煉,保證開學后有旺盛的精力。

2. 備齊學習用具開學前,要購置工具書、教輔資料等必要的學習用具。低年級學生可以在家長的陪同下準備學習和生活用品,高年級學生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈,做好開學前的各項準備。

3. 轉移注意力多數學生假期以休息、娛樂為主,以學習為輔,直至開學前仍對電視節目和游戲意猶未盡。此時,要學會接受家長的意見,主動克制自己,把注意力轉移到學習上來,查一查哪些作業需要完善,哪些知識還模糊,及時請教同學和老師。作業完成后,可以復習舊知識,預習新學期知識,讀一些有用的書籍,以此進行開學前的熱身。

4. 溫故而知新要“溫故知新”,如復習上學期學過的英語單詞、數學公式等,喚醒大腦里儲存的記憶。同時要提前制訂一份可行的學習計劃,提前預習新學期知識,通過預習,可以對自己將要學習的內容有初步了解,從而有重點、有目的地去聽課,尤其是自學時不懂的知識,更要注意老師的分析與推理。

開學“收心”教育至關重要!

不妨再來看看以下收心策略吧!

收心策略1:掌握時間點 暑假收心最好選在開學前一到兩周進行。在這段時間內,不要再讓孩子們安排耗時耗力較多的娛樂活動,提醒他們保持精力,逐步從散漫的玩樂狀態進入學習狀態,并找回上學時的良好習慣。

收心策略2:以狀態調整為主 生活狀態的調整,讓孩子調整生物鐘,開始按照上學時的要求規律作息和飲食;心理狀態的調整,和孩子一起制定新學期規劃,幫助孩子認識新學期的學習內容和目標。

收心策略3:收心落實到知識學習上 不論是復習舊知還是預習新知,投入學習就給前進通道上了潤滑劑,開學后才能暢通無阻。這個過程中,家長們不用給孩子布置太多學習任務,在完成暑假作業的基礎上,可以拿來下學期的教科書進行預習。

收心策略4:討論新學期打算 可以在開學前與孩子一起討論下新學期的打算。在交談中家長可以讓孩子總結自己上學期做得好的地方,新學期有什么打算,還可以問問需要提供哪些幫助。家長可以借一些日常談話機會,介入這些話題,這樣也可以達到一種“收心”的心理暗示效果。

難題支招

1、孩子的假期作業書寫潦草,一心只想玩,怎么糾正?孩子學習習慣的養成需要一個持之以恒的過程。孩子的作業書寫潦草,若是因為忙著去玩,就需要家長幫助孩子制定好計劃,每天嚴格按照計劃完成。家長可以進行檢查督促,如果不合乎要求,溫和而堅定地要求孩子必須重做,達標為止。有些家庭執行不了,往往是因為家長的態度不夠堅定。孩子是很聰明的,他知道你的底線在哪里。

2. 晚上看電視很晚,早上又不愿起床,怎么辦?不管是平常上課還是假期,為孩子建立必要的生活秩序是很重要的。很多家長認為假期就是給孩子放松的時段,因此任由孩子晚睡晚起,臨開學了才開始著急。其實在放假初期,就應該和孩子一道商量制定出假期計劃和作息時間。此時可以循序漸進地提早睡覺時間,慢慢向上學時的作息規律靠攏。

3. 每天都跟小伙伴一起瘋耍,根本不看書,怎么辦?孩子看書是需要家長引領的,可以多開展一些親子共讀活動。首先,要營造家庭讀書的氛圍,為孩子找到他此時此刻最需要的書。不妨多問問自己:這本書,對于孩子當前來說是合適的嗎?當前我將為孩子選擇什么書?其次,要適當交流、陪伴,但別催促。孩子讀書,是精神成長的過程,不要孩子讀完一本書,就迫不及待地問:你讀到了什么?收獲了什么?要知道,某些暫時形容不出的感受,可能才是真正的收獲,是需要時間去消化的。

最后,我們還要明白:要在孩子和書本之間建立一種“愉悅”的聯系是需要花很長時間來培養的,所以經常和孩子談論作家和書的故事會是非常好的一種辦法。總之,孩子的“開學綜合癥”是正常現象,只要努力地調整,再配合家長機智地引導,老師科學地施教,就可以盡快“收心”,以更飽滿的熱情開始新的征程。

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