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怎么運動最健康?“健康中國行動”列出了這些權威指標

2019年08月02日08:10  來源:健康中國

運動是每個人生命的一部分

運動可以讓人心情更愉悅

可以讓睡眠更酣暢

可以讓人健康,有活力

下面,就用一張圖帶大家讀懂

怎樣運動才是健康的

(來源:健康中國)

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